心がみえない。わからない。 不安になる。 どうして？何故？私が何かしたの？また苦しめられるの? 信じていいの？ 不安が焦りをよんで、焦りが不安を濃くする。 それで、感情的になって、もっと不安になって、焦って。 悪循環。 余計なこと言って、墓穴を掘…